CANDIDA ÉTREND

1.rész

Lugosító ételek az egészségedért:

Grapefruit

REGGELIRE: Rozsos ropogtató paradicsommal, paprikával + só, olívaolaj

Főtt krumpli
 (Valaki szerint lehet és van aki szerint nem. Szerintem összességében számít az étrend + Figyeld a tested.)

Húsleves – a 2 hetes szigorú étrend után (csirkéből, tészta nélkül)

Saláta citromlével és olívaolajjal + Rozsos ropogtató

Zöld saláta, paradicsommal és rákkal, citromlével

Sült csirke salátával és sült zöldséggel (cukkini)-a 2 hetes szigorú étrend után 

Alma, limonádéval (citromos víz)

Rizs + sült cékla + sült cukkini

Natúr joghurt uborkával és pici fokhagymával (a joghurt finom fahéjas almával is)