Torna videó, 10 perces, zsírégető fogyókúra (ÚJ!)

10 perces zsírégető TORNA- videó, kezdőknek és haladóknak:  válassz és tornázz egy jót! 🙂 

Megjelent már sok sikeres és kevésbé sikeres kiadvány e témával kapcsolatban. Azt is tudjuk, hogy egy egy 2 hetes kúrával ugyan érhetünk el sikereket, de azok az eltűnt kilók nagyon hamar megjelennek újból.

-Mire kell akkor figyelnünk?A válasz nagyon egyszerű! Nem a kúrára, hanem az életmódra kell összpontosítani.

-Hogyan összpontosítsak az életmódra?Fokozatosan, lazán és egyszerűen. Ha mindig egy kicsit változtatsz, úgy nem “erőszakolod meg” a testedet és az egészség, karcsúság, fittség fokozatosan kúszik be a mindennapjaidba.

Elég a sok fogyókúrás elméletből! Valósítsuk meg a gyakorlatban vágyainkat. Egy érdekes könyv a fogyókúráról hamarosan…….:)
Addig is ajánlom szeretettel a Szerencsés Sorsfordulat Munkafüzetet, 21 napos gyakorlattal, amely segít Boldogságod és Örömteli, sikeres életed megalapozásában. KATT IDE.

Következik a zsírégető 10 perces TORNA! Kezdd el MOST!:)

Zsírégető Torna videó 1. (10 perces):

2. Zsírégető Torna , 10 perces videó:

3. 30 perces zsírégető torna videó:

 

4. Kezdőknek torna videó (10 perces)

http://

Torna videó Kezdőknek (5 perces)

http://

Addig is ajánlom szeretettel a Szerencsés Sorsfordulat Munkafüzetet, 21 napos gyakorlattal, amely segít Boldogságod és Örömteli, sikeres életed megalapozásában. KATT IDE

(Forrás:http://vicusbellyzenesklub.network.hu/)

Szeretettel: Tímea
 www.etelem-eletem.hu
 info@etelem-eletem.hu

Vélemény, hozzászólás?